1. 铲球：铲球是一种常见的盯人犯规行为，当一名球员狠狠地用脚底铲向对方球员的脚踝或腿部时，容易导致对方球员受伤，甚至造成严重的后果。因此，球员在盯人时应该注意技术动作，避免过度使用铲球。

2. 扯袖子：有些球员在盯人时会采取扯袖子的方式，试图拉扯对方球员的球衣来干扰对方传球或射门。球速体育welcome球速体育welcome哇咔哇咔文化说：这种行为虽然常见，但同样是犯规的行为，裁判有可能会给予黄牌甚至红牌处罚。

3. 喊骂：在盯人时，有些球员可能会采取辱骂或挑衅的方式来影响对方球员的情绪或集中力。这种行为不仅不体育，还会引起不必要的纠纷和冲突，影响比赛的进行。

4. 手臂动作：在盯人时，有些球员会利用手臂做出推搡或拉拽的动作，试图扰乱对方球员的动作或传球线路。这种行为同样被视为犯规，裁判有可能会给予处罚。

在足球比赛中，盯人是一种普遍的防守策略，但球员在盯人时务必遵守比赛规则，避免过度使用犯规行为。只有通过技术和意识的提升，才能更好地完成盯人任务，保护好自己和对方球员的安全，确保比赛的公平公正进行。